среда, 9 сентября 2015 г.

Прахладананда Свами. Надеюсь, мое письмо застанет Вас в добром здравии

Прахладананда Свами. Надеюсь, мое письмо застанет Вас в добром здравии 
Прахладананда Свами. Надеюсь, мое письмо застанет Вас в добром здравии. — М.: Философская Книга, 2015. — 240 с., 8 с. ил.; 20*14 см. — isbn 978-5-8205-0301-6.

Физическое здоровье является одним из составляющих сознания Кришны: трудно заниматься духовной практикой, когда болеешь. В книгу вошли письма Шрилы Прабхупады, цитаты из его лекций, а также личные советы преданным как поддерживать свое здоровье в надлежащем состоянии. Также в книгу вошли истории из «Шримад-Бхагаватам» и «Чайтаньи-чаритамриты» о здоровье преданных. Завершает книгу личный опыт и советы Прахладананды Свами по вопросам здоровья.



Содержание

Благодарность
Предисловие
Введение

Глава 1. Основы здоровья
Здоровье на первом месте
Заботиться о теле Кришны
Здоровый образ жизни или самосохранение
Служение Кришне на первом месте
Берегите тело
Регламентация привычек и простое питание
Распорядок дня Прабхупады
Расписание гурукулы

Учите их не болеть
Не используйте тело не по назначению, используйте его для освобождения
Чистота ума и гигиена тела
Максимальная выгода из плохой сделки
Старый дом
Не перемерзайте
Терпение
Храм болезни
Здоровье женщины и материнство
Не оставляйте недоеденной пищи
Обязанности по отношению к телу и уму
Не будьте слишком озабочены телом

Глава 2. Здоровье и болезни в духовной жизни
Всё зависит от Кришны
Находиться на духовной платформе
Настоящая здоровая жизнь — это сознание Кришны
Духовный прогресс сохранит тело здоровым
Освобождение от телесных и духовных болезней
Настоящая больница
Преданные должны заботиться друг о друге
Спросите, в чем они нуждаются
Забота Джи-би-си
Проявлять сочувствие


Глава 3. Поддержание здоровья

Диета
Основа всей пищи
Диета для больного преданного
Ешьте хорошую, питательную пищу
Сыроедение
Прасад и проповедь
Ешьте только прасад, пищу, предложенную Кришне
Тапасья и отречение
Сколько съедать
Избегайте переедания
Пост

Еда, травы и специи
Алоэ вера и чеснок
Ягоды Бойзена
Касторовые семена
Чили
Нут
Железо в таблетках
Ним
Гхи
Манго
Молоко для будущих мам
Молоко — это нектар
Молоко и халава
Молоко и соль
Йогурт
Сушеные банановые чипсы
Рис, дал, чапати и прочее8
Воздушный рис
Специи
Арбуз
Вода
Нежелательная пища
Избегайте еды, купленной в магазине
Шоколад и замороженные овощи
Не ешьте слишком много сладостей
Без сои

Чистота
Упражнения
Слишком много не нужно
Плавание и купание в океане
Ранний подъём и утренние прогулки

Йога
Представляя йогу
Сон, сновидения, питание и йога
Держите осанку во время воспевания
Хатха-йога
Джампинг джек
Простор и свежий воздух
Здоровая жизнь в здравом уме


Глава 4. Лечение болезни

Устранить причину
Дурные знаки
Рождение, смерть, старость и болезни
Естественная жизнь
Святое место
Особое место для здоровья.
Консультируйтесь с дипломированным врачом
Контроль за семяизвержением
Глухота
Врачи
Бесплатная медицина
Святые имена
Если болеете — отдохните
Правильно и практично
Недуги и лекарства
Нарыв пальца, боли в спине
Антисептик
Аппетит
Астма
Кровотечение
Рак
Роды
Простуда
Зачатие
Диарея
Сухость кожи
Дизентерия
Головная боль
Тепловой удар
Жар
Инфекция
Кишечник и артерии
Нерегулярный аппетит
Желтуха и заболевания печени
Психическая неуравновешенность
Ревматизм
Боль в горле
Сифилис и венерические болезни
Зубная боль
Коклюш
Глисты

Быстрое лечение
Способы лечения
Аюрведа
Общее
Жизнь в мертвом теле
Вы — то, что вы едите
Астрология и аюрведа
Огонь пищеварения
Гомеопатия
Массаж
Лекарства
Натуропатия
Сознание таблеток
Хирургия
Вакцины


Глава 5. Некоторые удивительные истории из писаний
Хираньякашипу и Господь Брахма
Индра и его слон
Санатана Госвами и зудящие язвы
Прокаженный Васудева и Господь Чайтанья
Сын Шривасы Тхакура умирает
Саранга Тхакур и Мурари Чайтанья дас
Прахлада Махараджа испивает яд
Чьявана Муни
Горбунья Кубджа становится красивой

Глава 6. Статьи Прахладананды Свами по здоровью
Азы аюрведы
Четыре столпа лечения
Снижение и перевозбуждение энергии в теле
Несколько советов, как поддержать здоровье
Постоянство — секрет здоровья
Садхана и здоровье
Правила для просветления и счастья. Яма и Нияма
Пранаяма
Пять главных Ваю
Пять второстепенных Ваю
Пранаяма Уджайи

Целибат
Сохранить взор ясным
Тратак
Техника Александера и сознание Кришны
Астрология и аюрведа

Глоссарий
Биография автора
Биография А.Ч. Бхактиведанты Свами Прабхупады
Библиография

Комментариев нет:

Отправить комментарий