Так называемая модель психологического конвейера, о которой подробно рассказывается в данной книге, объясняет, что наш внутренний мир тесно связан с нашим внешним миром. В йогическом видении Творения эти два мира рассматриваются как части одного и того же процесса. Философы и психологи десятилетиями спорят о том, внешнее ли обусловливает внутреннее или наоборот. Йога и аюрведа заявляют по этому поводу, что всё это не суть важно, потому что как внешнее, так и внутреннее состоят из одного и того же материала. Основанием для такого взгляда является известнейшая на Востоке концепция пяти элементов.
При желании мы можем внести колоссальный вклад в изменение окружающего мира, погружаясь внутрь нас самих и проецируя энергию нашей души вовне. Для этого мы должны попасть в тишину по ту сторону духа, ориентированного на чувственное восприятие и мысли.
Содержание
1. Путешествие в сознание: Аюрведа, йога и тантра
2. Типы конституции в Аюрведе
3. Три гуны: Как сбалансировать сознание
4. Природа ума
Разновидности саттвического ума
Разновидности раджасического ума
Разновидности тамасического ума
5. Сознание в йоге
6. Йога, тело и дух
7. Майя и общество потребления
8. Феномен психологического конвейера
9. Преодоление психологического конвейера
10. Западная психология и философия йоги
11. Йога и психические отклонения
12. Медитация как путь к божественному разуму
13. Медитативные и рефлексивные практики
Комментариев нет:
Отправить комментарий